关闭→
当前位置:人文都>经验>跳绳每分钟多少次正常

跳绳每分钟多少次正常

人文都 人气:1.8W

跳绳每分钟多少次正常

80-100次。跳绳是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。唐朝称"透索",宋称"跳索",明称"跳马索",清称"绳飞",清末以后称作"跳绳"。跳绳是一项健美运动,对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮助。

TAG标签:#跳绳 #多少次 #每分钟 #